صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 31 اردیبهشت 1403 - Mon, 20th May 2024
تمرین بدنی - صفحه سوم
بروزرسانی: 22:55
41 - بهترین زمان برای رفتن به باشگاه چه موقعی است؟
آفتاب نو- ورزشی- 85 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 08:48 71464960
آفتاب نو- ورزشی- 85 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 08:48 71464960
دکتر «سو دکوتیس»، پزشک متخصص کاهش وزن، اخیرا به بی بی سی گفته است: من به مراجعانم می گویم هر زمان که می توانند تمرین کنند. اگر برایتان راحت تر است که صبح به باشگاه. - دکتر سو دکوتیس ، پزشک ...
باشگاه - تمرین - پزشک متخصص - تمرین بدنی - متخصص - بی بی سی - کاهش
42 - مردان بیشتر از زنان نیاز به ورزش دارند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 21:21 71461908
فرتاک نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 21:21 71461908
در پژوهشی جدید که گزارش آن روز دوشنبه منتشر شد، محققان اعلام کردند که زنان، در مقایسه با مردان، فایده بیشتری از ورزش می برند. - ، محققان دریافتند که زنان با کمتر از دو ساعت و نیم ورزش ...
مردان - محققان - زنان - پژوهش - فعالیت - ورزش - آمریکا
43 - آیا زمان انجام تمرینات بدنی مهم است؟
دولت بهار- اقتصادی- 85 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 14:37 71458299
دولت بهار- اقتصادی- 85 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 14:37 71458299
تمرین بدنی صبح می تواند به افزایش سوخت وساز (متابولیسم) و میزان انرژی موجود در طول روز کمک کند و برای داشتن روال ثابت روزانه عالی است. - تمرین بدنی صبح می تواند به افزایش سوخت وساز (متابولیسم) ...
تمرین بدنی - تمرین - زمان - طول روز - روزانه - افزایش - تمرینات بدنی
44 - چه زمانی ورزش کنیم؟ صبح، عصر یا شب؟
زی سان- پزشکی- 86 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 10:18 71455311
زی سان- پزشکی- 86 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 10:18 71455311
آیا زمان تمرین بدنی طی شبانه روز هم مهم است؟ شبکه خبری «سی بی اس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر زمان انجام این تمرین ها پرداخته است. - زی سان: از اهمیت و تاثیر تمرین های بدنی و ورزش در بهبود ...
تمرین - تمرین بدنی - زمان - گزارش - شبانه - تاثیر - سی بی اس
45 - آیا زمان انجام تمرینات بدنی مهم است؟
عصر ایران- پزشکی- 86 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 05:35 71453999
عصر ایران- پزشکی- 86 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 05:35 71453999
از اهمیت و تاثیر تمرین های بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیده ایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانه روز هم مهم است؟ شبکه خبری «سی بی اس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر زمان ...
تمرین - تمرین بدنی - زمان - تاثیر - سلامت جسم - شبانه - سلامت
46 - صبح یا عصر، کی باشگاه برویم؟
اقتصاد 24- ورزشی- 86 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 01:21 71453641
اقتصاد 24- ورزشی- 86 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 01:21 71453641
از اهمیت و تاثیر تمرین های بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیده ایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانه روز هم مهم است؟ شبکه خبری «سی بی اس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر زمان ...
تمرین - تاثیر - تمرین بدنی - سلامت جسم - زمان - باشگاه - شبانه
47 - بهترین زمان رفتن به باشگاه
زیرنویس نیوز- پزشکی- 86 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 00:41 71453534
زیرنویس نیوز- پزشکی- 86 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 00:41 71453534
دکتر «سو دکوتیس»، پزشک متخصص کاهش وزن، اخیرا به بی بی سی گفته است: من به مراجعانم می گویم هر زمان که می توانند تمرین کنند. اگر برایتان راحت تر است که صبح به باشگاه بروید، - دکتر سو دکوتیس ...
باشگاه - پزشک متخصص - بی بی سی - تمرین - زمان - متخصص - کارشناس
48 - بهترین زمان برای رفتن به باشگاه چه موقعی است؟
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 86 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 00:40 71453527
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 86 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 00:40 71453527
کارشناسان سلامت در پاسخ به پرسشی درباره زمان تمرین بدنی می گویند: زمان تمرین به هدف هایتان بستگی دارد. اما هر تمرین بدنی، فارغ از اینکه چه زمانی از شبانه روز باشد، - بهتر از ورزش نکردن است.
تمرین بدنی - تمرین - زمان - باشگاه - کارشناس - شبانه - سلامت
49 - بهترین زمان رفتن به باشگاه برای لاغر شدن؟
ساناپرس- پزشکی- 86 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 23:08 71453052
ساناپرس- پزشکی- 86 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 23:08 71453052
بهترین زمان رفتن به باشگاه برای لاغر شدن؟ از اهمیت و تاثیر تمرین های بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیده ایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانه روز هم مهم است؟ شبکه خبری «سی ...
تمرین - زمان - تمرین بدنی - تاثیر - سلامت جسم - شبانه - سلامت
50 - بهترین زمان برای رفتن به باشگاه چه موقعی است؟
رویداد 24- پزشکی- 86 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 22:26 71452795
رویداد 24- پزشکی- 86 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 22:26 71452795
از اهمیت و تاثیر تمرین های بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیده ایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانه روز هم مهم است؟ شبکه خبری «سی بی اس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر زمان ...
تمرین - تمرین بدنی - زمان - تاثیر - سلامت جسم - شبانه - سلامت
51 - صبح یا عصر، کی باشگاه برویم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 86 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 18:32 71451084
زیرنویس نیوز- پزشکی- 86 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 18:32 71451084
به گزارش زیرنویس،کارشناسان سلامت در پاسخ به پرسشی درباره زمان تمرین بدنی می گویند: زمان تمرین به هدف هایتان بستگی دارد. اما هر تمرین بدنی، فارغ از اینکه چه زمانی از شبانه روز باشد، - ...
تمرین بدنی - تمرین - باشگاه - زمان - کارشناس - گزارش - شبانه
52 - صبح یا عصر، کی باشگاه برویم؟
خبر آنلاین- ورزشی- 86 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 17:05 71450163
خبر آنلاین- ورزشی- 86 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 17:05 71450163
از اهمیت و تاثیر تمرین های بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیده ایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانه روز هم مهم است؟ شبکه خبری «سی بی اس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر زمان ...
تمرین - تمرین بدنی - زمان - گزارش - تاثیر - سلامت جسم - شبانه
53 - آیا زمان انجام تمرینات بدنی مهم است؟
ایسنا- پزشکی- 86 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 14:10 71447903
ایسنا- پزشکی- 86 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 14:10 71447903
از اهمیت و تاثیر تمرین های بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیده ایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانه روز هم مهم است؟ شبکه خبری «سی بی اس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر ...
تمرین - زمان - تاثیر - تمرین بدنی - سلامت جسم - گزارش - شبانه
54 - کلیپ | نمازگرانی که در مسجد سوژه شبکه های اجتمایی شدند
اندیشه معاصر- ورزشی- 95 روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 23:02 71346427
اندیشه معاصر- ورزشی- 95 روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 23:02 71346427
نماز ظهر و عصر در مسجدی در استانبول به پایان رسیده است و تعدادی از نمازگزاران نگاه خود را از امام جماعت به مربی ورزش معطوف می کنند تا به ورزش بپردازند. - ،برنامه ورزشی نمازگزاران در حداقل ...
نمازگزاران - امام جماعت - نماز - ورزش - وسیله نقلیه - مسجد - استانبول
55 - استقبال از ورزش نمازگزاران در مساجد استانبول + عکس
ایکنا- ورزشی- 96 روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 12:00 71327806
ایکنا- ورزشی- 96 روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 12:00 71327806
برنامه ورزش نمازگزاران که به ابتکار امام جماعت مسجدی در محله باغچه لار استانبول آغاز شد با استقبال گسترده از سوی نمازگزاران مواجه شده است و حداقل 11 مسجد دیگر محله به این برنامه پیوسته اند.
نمازگزاران - استانبول - برنامه - امام جماعت - مسجد - نماز - استقبال گسترده
56 - 2 دقیقه انجام این ورزش فشار خون را کاهش می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 100 روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 06:20 71284541
ایسکانیوز- پزشکی- 100 روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 06:20 71284541
نشستن کنار دیوار یا «اسکات دیواری»، موثرترین تمرین بدنی برای پایین آوردن فشارخون است. - نشستن کنار دیوار یا اسکات دیواری ، موثرترین تمرین بدنی برای پایین آوردن فشارخون است. به گزارش ...
تمرین - فشارخون - دیوار - نشستن - فشار - تمرین بدنی - اسکات
57 - نشستن کنار دیوار یا «اسکات دیواری»؛ این دو دقیقه ورزش ساده شما را از مرگ نجات می دهد!
زی سان- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 14:33 71228640
زی سان- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 14:33 71228640
براساس نتایج تحقیقات، هشت دقیقه تمرین مقاومتی روزانه به مدت سه روز در هفته، می تواند کاهش سالم فشارخون را در پی داشته باشد. و خطرات مرتبط با مرگ های آنی در اثر فشار خون را کاهش دهد - زی سان:
تمرین - کاهش فشارخون - مقاومتی - فشارخون - کاهش - فشار - دیوار
58 - در این افراد بیماری سرماخوردگی یا آنفلوانزا زیاد است
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 11:36 71083407
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 11:36 71083407
ضعف سیستم ایمنی مهم ترین عامل ابتلا به بیماری سرماخوردگی یا آنفلوانزاست. او تاکید می کند: «اشکالی ندارد که هرازچندگاهی از این غذاها میل کنید، - به گزارش گرفته تا کووید-19 شده باشید و مدام ...
سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - بیماری - سرماخوردگی - سیستم
59 - چرا مدام مریض می شوید؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 22:28 71030824
روزنامه تعادل- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 22:28 71030824
ضعف سیستم ایمنی مهم ترین عامل ابتلا به بیماری سرماخوردگی یا آنفلوانزا است. - شاید برایتان پیش آمده باشد که برای مدت طولانی گرفتار انواع بیماری ها از سرماخوردگی و آنفلوانزا گرفته تا ...
سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - بیماری - سرماخوردگی - سیستم
60 - چرا برخی افراد مدام مریض می شوند؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 10:30 70981705
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 10:30 70981705
ضعف سیستم ایمنی مهم ترین عامل ابتلا به بیماری سرماخوردگی یا آنفلوانزا است. - شاید برایتان پیش آمده باشد که برای مدت طولانی گرفتار انواع بیماری ها از سرماخوردگی و آنفلوانزا گرفته تا ...
اخبار داغ:
فوری؛ جزییات تعطیلی مدارس کل کشور تا پایان هفته جاری
فوری؛ فردا سه شنبه یکم خرداد 1403 تعطیل رسمی شد؟
دانلود قانونی قسمت 19 سریال آمرلی
جواد نکونام نگران هیچ چیزی نباشد، او همین الان هم قهرمان است
ادارات این شهرها فردا تعطیل است | آخرین جزییات از تعطیلی مشهد و تبریز
خبر خوش پشت خبر خوش/ توافق پرسپولیس با اولین گزینه نهایی شد/ اوسمار دمار از روزگار استقلال درآورد
عکس | تصویری کمتر دیده شده از استاندار آذربایجان شرقی در کنار خانواده اش؛ پدری که دخترش را ندید و شهید شد
علت واریز نشدن یارانه اردیبهشت 1403 چه بود؟
تعطیلی بانک ها فردا سه شنبه 1 خرداد 1403 | بانک های کدام شهرها تعطیل است؟
رامین رضاییان نه | بمب نقل و انتقالات در انتظار پرسپولیسی ها
جزییات تعطیلی احتمالی مدارس کشور فردا یکم خرداد 1403
جزییات تماس تلفنی امام جمعه تبریز پس از سقوط بالگرد
همسان سازی حقوق بازنشستگان /دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 1 خرداد 1403
دلیل تاخیر واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403
تاریخ بازی پرسپولیس و استقلال رسماً اعلام شد
سخنگوی ناتو به زبان فارسی درگذشت رییسی و امیرعبداللهیان را تسلیت گفت
شروطی که اوسمار برای تمدید قرارداد با پرسپولیس گذاشت اعلام شد
علیرضا جهانبخش استقلالی می شود
علت علمی بارش های شدید بهار امسال در مشهد و کشور چه بود؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تعطیلی مدارس
مراسم تشییع
مراسم تشییع پیکر
یارانه نقدی
واریز یارانه
ابراهیم رییسی
آیت الله رییسی
بازی پرسپولیس و استقلال
بازنشستگان کشوری
بازگشت هواداران به ورزشگاه
علی اصغر بیانی
الدحیل
ریاست طلبی
تقوی
سن پترزبورگ
بوقلمون گوشت
اتوبوس رانی
کورانی
مهشید کیایی
رییس پلیس راهور خراسان رضوی
مناطق ساحلی
طرح قانون بانک مرکزی
برانیسلاو ایوانوویچ
تواوز ونسی
اطلس
کتاب رییس جمهور
فرمانده گردان
دیوارکش
خان
سید ابراهیم رییسی
محمود احمدی نژاد
امیر عبداللهیان
امیرعبداللهیان
تیم ملی فوتبال
پرداخت یارانه
جمهوری اسلامی
معاون اجرایی
تیم پرسپولیس
استوری شجاع خلیل زاده
تیم استقلال
پرداخت حقوق
جواد نکونام
محمود احمدی
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
لیگ قهرمانان آسیا
رهبر معظم انقلاب
تعطیلات زمستانی
آیت الله آل هاشم
وزیر امور خارجه
لیگ برتر فوتبال
امام جمعه تبریز
باشگاه استقلال
شجاع خلیل زاده
نقل و انتقالات
اقیانوس شناسی
قهرمانان آسیا
تیم ملی ایران
کمتر دیده شده
حقوق و مزایای
لیگ قهرمانان
لباس استقلال
شورای سیاست گذاری ائمه جمعه
تعطیلی مشهد
مسابقات لیگ
مدارس تهران
دیدار رهبری
نماینده ولی فقیه در استان
معاون اجرایی رییس جمهور
صندوق بازنشستگی کشوری
لیگ برتر فوتبال ایران
مقدماتی جام جهانی 2026
هفته پایانی لیگ برتر
جام باشگاه های آسیا
دانشگاه تربیت مدرس
شورای سیاست گذاری
مقدماتی جام جهانی
مصاحبه تلویزیونی
نماینده ولی فقیه
فوری؛ جزییات تعطیلی مدارس کل کشور تا پایان هفته جاری فوری؛ فردا سه شنبه یکم خرداد 1403 تعطیل رسمی شد؟ دانلود قانونی قسمت 19 سریال آمرلی جواد نکونام نگران هیچ چیزی نباشد، او همین الان هم قهرمان است ادارات این شهرها فردا تعطیل است | آخرین جزییات از تعطیلی مشهد و تبریز خبر خوش پشت خبر خوش/ توافق پرسپولیس با اولین گزینه نهایی شد/ اوسمار دمار از روزگار استقلال درآورد عکس | تصویری کمتر دیده شده از استاندار آذربایجان شرقی در کنار خانواده اش؛ پدری که دخترش را ندید و شهید شد علت واریز نشدن یارانه اردیبهشت 1403 چه بود؟ تعطیلی بانک ها فردا سه شنبه 1 خرداد 1403 | بانک های کدام شهرها تعطیل است؟ رامین رضاییان نه | بمب نقل و انتقالات در انتظار پرسپولیسی ها جزییات تعطیلی احتمالی مدارس کشور فردا یکم خرداد 1403 جزییات تماس تلفنی امام جمعه تبریز پس از سقوط بالگرد همسان سازی حقوق بازنشستگان /دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری پیش بینی بورس فردا سه شنبه 1 خرداد 1403 دلیل تاخیر واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 تاریخ بازی پرسپولیس و استقلال رسماً اعلام شد سخنگوی ناتو به زبان فارسی درگذشت رییسی و امیرعبداللهیان را تسلیت گفت شروطی که اوسمار برای تمدید قرارداد با پرسپولیس گذاشت اعلام شد علیرضا جهانبخش استقلالی می شود علت علمی بارش های شدید بهار امسال در مشهد و کشور چه بود؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تعطیلی مدارس مراسم تشییع مراسم تشییع پیکر یارانه نقدی واریز یارانه ابراهیم رییسی آیت الله رییسی بازی پرسپولیس و استقلال بازنشستگان کشوری بازگشت هواداران به ورزشگاه علی اصغر بیانی الدحیل ریاست طلبی تقوی سن پترزبورگ بوقلمون گوشت اتوبوس رانی کورانی مهشید کیایی رییس پلیس راهور خراسان رضوی مناطق ساحلی طرح قانون بانک مرکزی برانیسلاو ایوانوویچ تواوز ونسی اطلس کتاب رییس جمهور فرمانده گردان دیوارکش خان سید ابراهیم رییسی محمود احمدی نژاد امیر عبداللهیان امیرعبداللهیان تیم ملی فوتبال پرداخت یارانه جمهوری اسلامی معاون اجرایی تیم پرسپولیس استوری شجاع خلیل زاده تیم استقلال پرداخت حقوق جواد نکونام محمود احمدی استقلال و پرسپولیس رقابت های لیگ برتر لیگ قهرمانان آسیا رهبر معظم انقلاب تعطیلات زمستانی آیت الله آل هاشم وزیر امور خارجه لیگ برتر فوتبال امام جمعه تبریز باشگاه استقلال شجاع خلیل زاده نقل و انتقالات اقیانوس شناسی قهرمانان آسیا تیم ملی ایران کمتر دیده شده حقوق و مزایای لیگ قهرمانان لباس استقلال شورای سیاست گذاری ائمه جمعه تعطیلی مشهد مسابقات لیگ مدارس تهران دیدار رهبری نماینده ولی فقیه در استان معاون اجرایی رییس جمهور صندوق بازنشستگی کشوری لیگ برتر فوتبال ایران مقدماتی جام جهانی 2026 هفته پایانی لیگ برتر جام باشگاه های آسیا دانشگاه تربیت مدرس شورای سیاست گذاری مقدماتی جام جهانی مصاحبه تلویزیونی نماینده ولی فقیه
